冰雪運動損傷如何防治?專家來告訴你

中新網北京12月23日電 記者從北京市體育局獲悉,由北京體育科學學會主辦、北京市體育科學研究所承辦的“第三屆北京運動康復研討會”近日召開,研討會聚焦冰雪項目的常見損傷,就損傷機制、康復治療、預防措施展開交流研討和相關技術的實踐操作。

冰雪運動損傷如何防治?專家來告訴你

現場拉伸、手法演示。北京市體育局供圖

由於受疫情影響,本次研討會採用線下+線上網絡直播的方式進行。據瞭解,北京市體育局各大訓練基地20名隊醫和體科所科研人員、體職院專業老師共計45人線下參加,線上通過北京市科學技術協會的科協頻道進行直播,當天累計觀看人數達到151.3萬,包括物理治療師、運動防護師、運動隊隊醫、體能教練、冰雪特色學校體育老師及冰雪俱樂部從業者和廣大冰雪運動愛好者等。

冰雪運動損傷如何防治?專家來告訴你

高志青副所長主持大會。北京市體育局供圖

據介紹,本次研討會以“冰雪運動損傷防護”為主題,國家體育總局體育醫院李偉博士演講中關於“冰球運動中腦震盪的現場判斷、預防措施和六步漸進康復步驟”。

北京市體育科學研究所廖麗萍老師的“冰雪運動開始前身體、神經快速有效激活方法和運動後如何正確拉伸?”、北京體育大學矯瑋教授的“如何通過功能檢查幫助尋找身體弱鏈,開展預防性訓練防止滑雪損傷?”,北京市體育科學研究所徐建武研究員現場展示40餘種動態關節鬆動術和運動性貼扎方法,先進成熟的理念、簡單實用的方法、立竿見影的效果,使得線上和線下展開了熱烈的互動,深受廣大學員的歡迎。

冰雪運動損傷如何防治?專家來告訴你

現場拉伸、手法演示。主辦方供圖。

據瞭解,北京體育科學學會也將為搭建國內運動康復高水平交流平台、發揮康復專業在健康促進方面的積極作用繼續努力。(完)

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