今天下午，在上海集訓的中國男足與上海綠地申花進行了一場友誼賽，憑藉董學升的梅開二度，以及劉雲、艾克森的進球，中國男足 4 比 0 戰勝上海綠地申花。
出於防疫要求考慮，本場比賽繼續封閉進行，中國男足的首發陣容為：顏駿凌，唐淼、張琳芃、李昂、王燊超，吳曦、張稀哲、金敬道，韋世豪、艾克森、譚龍。
申花方面則有兩名外援沙拉維和金信煜首發，其餘位置有曾誠、馮瀟霆、畢津浩、柏佳駿、趙明劍、孫世林、錢傑給、彭欣力和曹贇定。
上半場，兩隊互有攻守，中國男足曾打入一球，但因犯規在先，進球無效，上半場比賽結束，兩隊戰成 0 比 0 平。
比賽進入下半時，董學升扮演替補奇兵角色，第 70 分鐘，接艾克森助攻，董學升頭球打破僵局。
第 77 分鐘，劉雲在混戰中把握住機會，將比分改寫為 2 比 0。之後，董學升和艾克森又分別攻入一粒點球，最終比分定格在 4 比 0 上。
4 比 1 戰勝上海上港，4 比 0 擊敗上海綠地申花，國足本次集訓期間熱身賽取得兩連勝。這也是國足本次集訓的最後一場比賽，明天隊伍就將解散。對於本次集訓和兩場熱身賽的效果，中國男足主教練李鐵評價到：
本次集訓按照世預賽的節奏進行，通過本期集訓，全隊進一步磨合了技戰術打法。教練組通過訓練和比賽對新入隊球員進行了檢驗。兩場教學賽雖然取得了勝利，但也發現了一些問題，將在未來繼續改進。