菲爾-漢迪：詹姆斯在休賽期一天3練，每一天他都刻苦訓練
虎撲09月15日訊 湖人助教菲爾-漢迪近日在通過抖音直播連線國內業餘球手時，解答了關於湖人前鋒勒布朗-詹姆斯訓練頻率的疑問。
當被問到詹姆斯每天訓練多久時，漢迪表示：“NBA賽季的時候，詹姆斯訓練的時間會稍微短一些。但是在休賽期的時候，詹姆斯一天練三次，每一次可能要練一個半小時。每一次訓練都是在力量房開始的，然後去打球，然後再回力量房，有可能會繼續打球。但他其實每一天都是先從練力量開始的。他每一天都在非常刻苦地訓練。”
虎撲09月15日訊 湖人助教菲爾-漢迪近日在通過抖音直播連線國內業餘球手時，解答了關於湖人前鋒勒布朗-詹姆斯訓練頻率的疑問。
當被問到詹姆斯每天訓練多久時，漢迪表示：“NBA賽季的時候，詹姆斯訓練的時間會稍微短一些。但是在休賽期的時候，詹姆斯一天練三次，每一次可能要練一個半小時。每一次訓練都是在力量房開始的，然後去打球，然後再回力量房，有可能會繼續打球。但他其實每一天都是先從練力量開始的。他每一天都在非常刻苦地訓練。”