王麗娜在當時是除了郎平那代女排隊員後取得的成績最好的球員，巧合的是她也是被郎平發掘的。在1995年，當時17歲的她就受到郎平賞識，進入中國女排，成為當時“白銀一代”的一員之一。雖然在訓練過程中吃了很多的苦，但是她都一一扛下，雖然在郎平執教期間王麗娜一直是替補隊員，但是她也沒有感到沮喪，隨後她迎來了機會，從1998年開始，她就在各大賽場上進行鍛鍊。
悉尼奧運會中國女排慘敗而歸後，郎平從主教練的位置中退下，陳忠和繼任主教練一職，新教練把所有的“白銀一代”換下。王麗娜回到原本隊伍後更加發奮的打球，期間在2000年-2001年女排聯賽總決賽上的表現出色，被眾多球迷粉絲注意，但是陳忠和仍然沒有召喚王麗娜的想法，直到2003年由於張靜的退出和王麗娜自己本身表現優異，所以她再次獲得機會進入國家隊，她也抓住了這次來之不易的機會，漸漸的在國家隊中站穩腳步，成為國家隊不可獲取的主力隊員。在2003年的世界盃和2004年的奧運會上，王麗娜都有不俗的表現，並幫助中國隊勇奪冠軍。
雖然之後王麗娜選擇退出國家隊，淡出人們的實現，但她為中國隊取得的成績依然被無數球迷們記住。現在的她選擇了另外一種生活，與丈夫和兒子過着平淡的日子，希望她未來的日子能夠越來越好。