24式太極，趕緊練起來啊！發佈於: 綜合2020-05-06標籤: 太極拳趕緊①後坐撇腳後坐24式太極拳是國家本着弘揚國粹、發揚傳統武術的指導思想而編制的一套入門級的太極拳，它動作簡練，濃縮了傳統太極拳的精華，老少皆宜，實在是居家晨練之必備佳品!動作及口訣一、起勢①兩腳開立，②兩臂前舉，③屈
