千寒易去,一濕難除!如何判斷寒濕還是濕熱,三個方法應對濕氣發佈於: 健康2020-07-04標籤: 難除千寒易方法一濕古話説:“千寒易去,一濕難除”,濕邪分為內濕和外濕。怎麼判斷自己是寒濕還是濕熱:1.觀察大便濕熱和寒濕的人,都會有腹瀉的情況。但寒濕的人腹瀉呈現綿綿不絕的狀態,有時候一天需要拉多次,而且大便常常黏在馬