三伏天養生多吃五種黑,通便減肥、抗衰老,長壽老人的飲食經驗發佈於: 健康2020-06-17標籤: 長壽老人多吃三伏天養生吃在炎熱的三伏天裏面,很多朋友都感覺酷熱難耐,真的是挺難受的啊,在此時更應該注意保健養生,避免身體出現各種各樣的問題,今天給大家介紹的這些食物,雖然長得並不好看,但是對身體的健康確實有很好的效果,三伏天