上焦新聞

中醫教你學養生“精”指什麼精，又稱生殖之精，是具有生殖作用的物質，“兩神相搏，合而成形，常先身生，是謂精”。“氣”指什麼氣，指上焦宣散到身體各部的具有温煦、充養、潤澤作用的氣霧態、液態水谷精微物質。“

今年伏天時間長，共40天，雖然8月16~25日已經進入末伏，高温高濕逐漸消退，但人體三焦之火依然旺盛。不少人會出現口乾、咽痛、小便黃等症狀，這其實是身體上火的信號，即三焦火旺。中醫將三焦分為上、中、下

大家好，很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵，那麼今天就讓我與大家一起學習如何養生。   “我昨兒在朋友的診所把了脈，他説我上焦有