飲食養生,五果為養發佈於: 健康2021-01-27標籤: 毛細血管健康生活微量元素五果在飲食養生方面,十分提倡五果為養,五果為助,於是便有很多人好奇這五果為養究竟是養什麼?又助什麼呢?今天小編就為大家來解答這些謎題。五果是一般水果,尤指桃、梨、杏、李、棗,實際上是水果和乾果的統稱,還包