老話説“入秋吃三白,秋冬少受苦”,“3白”指什麼?應該怎麼吃發佈於: 健康2022-08-21標籤: 營養價值入秋吃三白蓮藕山藥作者:一日三餐美食雖然説已經入秋,但天氣還比較悶熱,因為今年的立秋是在三伏天裏,所以立秋以後還會有一段時間“秋老虎”。白天的天氣依舊讓人感覺到悶熱難受,但早晚的天氣可以感覺到一絲絲秋意了。在我國大部分