健康早餐必備-低脂燕麥小餐包發佈於: 美食2021-01-25標籤: 麪糰30g燕麥片健康飲食全麥饅頭包子日常多吃全麥五穀類是健康飲食的重要準則,吃膩了全麥饅頭包子該換換口味了。做一個低脂燕麥小餐包,全麥粉搭配上口感咔嚓咔嚓的燕麥片,確實是顏值,美味,健康並存。吃起來也就一個水果的熱量,飽腹健康的同時心裏