剝板栗殼不能直接水煮!多加1步,香甜軟糯輕鬆去殼!發佈於: 美食2020-10-17標籤: 栗子香甜內皮口子 現在正是新鮮板栗大上市的時候,個個都很飽滿,味道也很甜,別看板栗個頭小,但它的營養價值卻很高,富含澱粉,還含有蛋白質、維生素、礦物質、糖類等成分,能夠健脾養胃、止血消腫、強筋健骨等,素有“乾果之王”