冬瓜蝦仁湯新聞

立秋已經悄悄到來，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體的皮膚也是十分乾燥的，尤其是廣

現在正處於夏季到秋季的時節，人們往往出現秋燥，非常容易上火和暑熱，記得給家裏人多喝此湯，冬瓜是非常便宜的蔬菜，既可以紅燒和清蒸，搭配蝦仁一起煮是絕配，冬瓜軟爛入味，蝦仁的肉質特別鮮美，營養價值非常高，

天氣一熱，胃口明顯也跟着變差了許多，整日懶懶的打不起精神來，只想美美的多睡上一會。但是胃口再怎麼不好，為了自己的身體也要多吃上一些，畢竟身體才是革命的本錢嘛！所以每到這個時候我都習慣做一些清淡爽口的湯