吃水果也會胖？沒錯，讓你悄悄貼膘的元兇可能就是它……發佈於: 健康2020-12-04標籤: 水果凍幹水果水果營養營養學對於當代年輕人來説，吃零食總有無數的理由……飯不好吃、營養不夠、壓力太大要轉移一下注意力，甚至分享零食都成了一種社交手段。既然挑零食無法避免，不如就挑點健康的零食，獲得咀嚼快樂的同時還能降低內心的負罪
