劉老新聞

“此生無悔入華夏，來生還在種花家”，這是很多中國人的心願，生長在中國這樣和平的年代，是很多中國人的幸運，有人説，我們之所以可以在安逸、平靜的生活，是有人在代替我們砥礪前行，是無數的革命先驅為我們種下的

“此生無悔入華夏，來生還在種花家”，這是很多中國人的心願，生長在中國這樣和平的年代，是很多中國人的幸運，有人説，我們之所以可以在安逸、平靜的生活，是有人在代替我們砥礪前行，是無數的革命先驅為我們種下

又到了8月花生成熟的季節。小編也愛吃花生，炒一盤配菜吃，配着小酒吃，香香脆脆~花生中含有25%～35%的蛋白質，還富含維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K、胡蘿蔔素、粗纖維以及礦物質鈣、磷、鐵等營

又到了8月花生成熟的季節。小編也愛吃花生，炒一盤配菜吃，配着小酒吃，香香脆脆~花生中含有25%～35%的蛋白質，還富含維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K、胡蘿蔔素、粗纖維以及礦物質鈣、磷、鐵等營

雖然説我們平均壽命已經高達78歲，生活中長壽的老人也逐漸多了起來，但是可以在保持長壽的同時，身體健康的老人可以説是少之又少，而我們今天要説的劉君謙老人，今年107歲，不僅身體健康，沒有三高疾病，

在農村，四五點就醒過來，對老人來説是再正常不過的事，沒有失眠的問題。四、五點起牀，還是一種養生之道，對長命百歲十分有利，但條件是農村老人睡得也早。大多數老人，從晚上八點半開始睡覺，第二天早上四五點起牀

在農村，四五點就醒過來，對老人來説是再正常不過的事，沒有失眠的問題。四、五點起牀，還是一種養生之道，對長命百歲十分有利，但條件是農村老人睡得也早。大多數老人，從晚上八點半開始睡覺，第二天早上四五點起牀

在農村，四五點就醒過來，對老人來説是再正常不過的事，沒有失眠的問題。四、五點起牀，還是一種養生之道，對長命百歲十分有利，但條件是農村老人睡得也早。大多數老人，從晚上八點半開始睡覺，第二天早上四五點起牀

在農村，四五點就醒過來，對老人來説是再正常不過的事，沒有失眠的問題。四、五點起牀，還是一種養生之道，對長命百歲十分有利，但條件是農村老人睡得也早。大多數老人，從晚上八點半開始睡覺，第二天早上四五點起牀

在農村，四五點就醒過來，對老人來説是再正常不過的事，沒有失眠的問題。四、五點起牀，還是一種養生之道，對長命百歲十分有利，但條件是農村老人睡得也早。大多數老人，從晚上八點半開始睡覺，第二天早上四五點起牀