包心菜包心菜富含鈣新聞

每天可以多吃3種食物，美容養顏、滋潤肌膚，早吃早受益！青椒青椒是一種具有很好的降壓減脂、抗衰老的蔬菜，青椒中含有多種維生素，可以補充糖尿病患者所需要的重要營養，而且可以儘快排出血管中的毒素