無油南瓜菌菇燜雞肉發佈於: 健康2022-12-10標籤: 南瓜菌菇南瓜胡蘿蔔素羽衣甘藍營養師tips~上班族、寶媽來不及做飯,試試這個低碳高蛋白,無油南瓜菌菇燜雞肉營養豐富,做法簡單又好吃南瓜含水量為90%,是一種低熱量食物,富含有益營養。南瓜比羽衣甘藍含有更多的纖維,比香蕉含