夜貓族養生 熬夜調補藥膳之參靈甲魚湯發佈於: 健康2021-05-14標籤: 參靈甲魚湯綱目拾遺浮小麥寧藥膳 參靈甲魚湯 甲魚1只，宰殺，剖開洗淨，火腿50克，黨蔘、浮小麥各15克，茯苓10克，靈芝、大棗各6克，葱、姜各20克，雞湯、鹽、味精各適量。砂鍋內煲透，喝湯吃肉。 藥膳進補 甲魚，即鱉，中醫