春天養生,推薦三種食物,清熱排毒,健胃消食,早吃早受益發佈於: 健康2021-03-05標籤: 膳食纖維受益番石榴食物含量春天養生,推薦三種食物,清熱排毒,健胃消食,早吃早受益番石榴含有豐富的膳食纖維,維生素C和鉀元素,可以促進新陳代謝,保護肝臟,清熱排毒,而且番石榴的脂肪含量和鈉鹽含量較低,吃番石榴不易發胖。番石榴含有