後溪穴新聞

陽氣不足，人就會未老先衰 陽氣不足，人就會未老先衰，這是當今生活中多數人面臨的一個特別嚴重的問題。 當長期保持同一姿勢伏案工作或學習的時候，上體前傾，頸椎緊張了，首先壓抑了督脈，督脈總督一身的陽氣

01陽氣不足，人就會未老先衰，這是當今生活中多數人面臨的一個特別嚴重的問題。當長期保持同一姿勢伏案工作或學習的時候，上體前傾，頸椎緊張了，首先壓抑了督脈，督脈總督一身的陽氣，壓抑了督脈也就是壓抑了全身

趕走高血壓取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，

後溪最早見於《黃帝內經·靈樞·本輸》篇，為手太陽小腸經的輸穴，又為八脈交會之一，通於督脈小腸經。“後”，與“前”相對，指穴內氣血運行的人體部位為後背督脈之部。“溪”，穴內氣血流行的道路。“後溪”名意指