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雞肝含有豐富的維生素B1，此種維生素進入人體內，會產生一種揮發性的化學物質，這種物質能堵塞蚊子觸角上的感覺毛，使蚊子找不到人，自然蚊子也就會對寶寶敬而遠之了。今天為大家分享的家常菜是：爆炒雞雜，簡單快

麻辣香水魚是一道色香味俱全的傳統名餚，屬於川菜系。炒鍋內放菜油，燒至六成熱，下花椒，幹海椒略炸，而後下陴縣豆瓣,待豆瓣呈金黃色時，烹入葱，姜，蒜和泡紅椒炒出香味. 加入骨頭湯，並移入砂鍋內，放香料.

魷魚，又叫槍烏賊、柔魚，在我們日常生活中也是十分常見的，比如深受人們喜愛的鐵板魷魚，味道鮮美，是一種非常可口的美味。魷魚不僅好吃，而且有很高的營養價值，今天為大家分享的美食是：椒鹽魷魚，做法簡單，營養

很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，