不管多懶，這些“自帶毒素”的蔬菜食用前要焯水發佈於: 美食2021-03-30標籤: 微量元素咬春炒合菜膳食纖維黃花菜各種野菜，比如香椿，薺菜，蕨菜、馬齒莧等春季除了會選擇多吃春季時令蔬菜外，還有很多春季野菜值得我們去品嚐，這些野菜雖然口感鮮嫩，部分營養還相當高，比如香椿含豐富維生素、多種微量元素、氨基酸等
