圓白菜新聞

俗話説“立冬蘿蔔小雪菜”“蘿蔔白菜保平安”，這兩種菜不僅營養豐富，而且價格便宜常見。膳食營養專家提醒一餐中蔬菜的重量大約站1/2總攝入量達到300-500克不同蔬菜中含有的營養素不同建議每天攝入5種以

圓白菜大家都認識，它是一種常見的青菜，不僅便宜，而且烹飪方法也簡單。圓白菜又叫甘藍，屬於十字花科，味道鮮脆，老少皆宜，經常食用還有許多讓人意想不到的好處，一起來了解一下吧！物美價廉，好處多多圓白菜性平

圓白菜大家都認識，它是一種常見的青菜，不僅便宜，而且烹飪方法也簡單。不過你可能不知道，圓白菜又叫甘藍，屬於十字花科，是一味天然中藥！ 圓白菜味道鮮脆，老少皆宜，經常食用還有許多讓人意想不到的功效，一

到了冬天，我們都知道要吃蘿蔔、白菜，價格便宜營養又高。而有一種冬季蔬菜營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量還要高出一倍左右！它就是——圓白菜。每年一到這時候小廚就特愛炒圓白菜吃，不僅美味，還有

世界上最治癒的東西，第一是美食，第二才是文字。哈嘍，大家好，今天又來給大家更新美食菜譜啦！大家都知道蘿蔔青菜好處多，卻不知道真正的菜王其實是圓白菜。圓白菜在世界衞生組織推薦的最佳食物中排名第三，和其他

作為初作媽媽，有一種奇妙的感覺，當小小的生命到來的時候，我的心裏充滿了深深的幸福。媽媽只希望自己的孩子能夠健康成長，這與一絲不苟的照顧和科學合理的飲食是分不開的。只有吃得好，孩子才能長高。育兒有道理會

女性愛吃四種食物，營養豐富、滋潤肌膚，好處多多玉米含有大量的硒和鎂元素。硒能加速體內過氧化物的分解,使惡性腫瘤得不到氧的供應而衰亡。而鎂一方面能抑制癌細胞的發展,另一方面能加強腸壁蠕動,促使體內廢物排

胃不健康將直接造成血糖波動，同時還會限制營養吸收，對糖友全身器官都會造成不利影響。因此，糖尿病人要想保持血糖穩定、遠離併發症，平日裏的養脾護胃絕不可少。今天就為糖友介紹一款“天然養胃菜”——圓白菜，它

漸入秋天，身體的免疫力難免也會有所下降，尤其是現在早晚温差越來越大，及時添加衣物不説，平時飲食上也要注意養生。不知道大家有沒有聽説過“亞健康”一詞，就是説雖然沒有大病，但身體的免疫力卻不是很強，老是會

新京報訊（記者 劉歡）9月10日，新京報記者從北京新發地批發市場獲悉，受產地不利天氣影響，近一個月的圓白菜批發價一直居於高位。新發地市場稱，後期圓白菜供應產區將南移至唐山及北京周邊地區，運輸、保鮮費用