土豆土豆新聞

大家好，我是小楠。細心的朋友會發現，每次一到冬天，就特別的容易生病，特別是感冒。雖然感冒是小病，但是在冬天，就會特別的難受。冬天容易生病，其實最主要的原因，就是咱們的脾氣，變得非常的虛弱。冬天非常冷，

大家好，我是大雄。冰箱每家每户都有，我們家裏很多吃不完的食物，都會放到冰箱裏去保存，能有效提高這些食物的保存時間。但是你知道嗎？不是所有食物都能放進冰箱，尤其是這5種食物，不僅不能提高保存時間，反而會

不知道大家有沒有發現這樣一個現象，那就是進入秋季以後，總感覺特別困，就算天天睡得早，也還是感覺不夠睡。其實出現這種現象呢，是很正常的，這種想打瞌睡的感覺，也被叫作“秋乏”或“秋困”，主要是因為我們體內

處暑過後，秋季的氣息越來越濃了，秋燥也隨之而來，不少人出現了皮膚幹、口腔幹、鼻腔乾等問題，是時候“滋潤”一下了。一鴨“潤”三秋如果説秋季有哪些食物可以“趕走”燥邪，鴨子一定首選食材。在常見的肉類食物中

健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裏頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車，健康長壽一百多

核桃核桃中含有大量的黃酮類化合物和微量元素硒，這種物質可以直接被人類的大腦吸收和利用，能促進腦細胞再生，提高腦細胞活性，經常食用可以益智健腦，讓人們變得越來越聰明，中老年食用核桃還能預防

以前胃病是中年人比較常犯的慢性病，但隨着生活節奏的不斷加快，很多年輕人經常有吃外賣的習慣，很多學生也逐漸出現了胃脹、胃痛和消化不良等現象。根據數據顯示，35歲以下的年輕人，患胃癌的比例佔總病人數的6%

土豆土豆含有豐富的膳食纖維，吃土豆能夠裹腹，刺激大腸蠕動，預防黑臭宿便在體內堆積，加快身體的排毒能力，清理腸道垃圾，還可以減少食物脂肪的吸收，寬腸通便，刮脂甩油，大肚子平了，腸道更健康。土豆的鉀元

1,西紅柿西紅柿是我們經常吃到的一種蔬菜，酸酸甜甜的味道讓很多人都特別喜歡，而且西紅柿在生活當中也可以做成很多的菜餚，就比如説番茄炒蛋，還有西紅柿雞蛋麪等等。但是如果西紅柿沒熟透發青的話，裏面會有一

菠蘿蜜的營養價值很高，含有碳水化合物、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質。其實維生素B含量豐富，能滋養肌膚，防止皮膚乾裂，滋潤頭髮，也可以消除身體的緊張感和增強肌體的免疫力。香蕉能