勸告大家土豆要儘量少吃，最好不吃，看完就明白了發佈於: 健康2021-05-22標籤: 土豆人體營養價值土豆連皮土豆味道鮮美，營養豐富，是老百姓餐桌上必不可少的一種蔬菜。因為富含多種人體所需維生素、礦物質等元素，被稱為是“地下蘋果”。土豆堪稱“十全十美的食物”土豆的營養價值很高，含有豐富的維生素A和維生素C
