地瓜新聞

便秘就怕這食材，吃一碗相當慢跑半小時，三天兩頭吃，肚腩變小了紅薯也叫地瓜。地瓜中含有豐富的營養，同時是纖維含量非常的高一種食材，地瓜中的纖維素具有通利大便，生津止渴的作用。所以對大便澀滯不通，煩

　　發芽的地瓜是可以吃的，但是要去掉上面剛剛生長出來的芽。發芽的地瓜已經丟失了大量的營養和水分，所以吃起來口感比較差，建議大家少吃或者不吃。也有部分地瓜除了發芽外，還在表面出現了異常顏色的斑點，那麼大

勞動伴我成長體弱多病的我，雖生在農村長在農村，但對勞動卻採取了逃避的態度；父母擔憂我單薄的身體，在莊稼地裏風裏來雨裏去的他們，用良好的家風——勞動，影響着我，改變着我。父母面朝黃土背朝天，頂着烈日，汗

導讀：山裏一種野果即將熟透，過去的時候一挖1麻袋，現在1斤30塊從今天開始正式的入伏了，三伏天的來到，山裏的很多野果也到了成熟的季節，隨着環境的改變，農村野外的野果這幾年也變得少了起來，跟過去有了明顯

農村此果子，“六月六熟，七月七爛“，祛風除濕通經絡，你認識嗎四川一帶有六月六地瓜熟，七月七地瓜爛的説法，因此，吃地瓜果的時機是在盛夏。野地瓜又叫地瓜泡，它是落葉性匍匐地上的木質藤本，有白色乳汁，分枝多

　　地瓜含有豐富的營養物質，提供的熱量低於我們的主食，纖維素可以提高腸道的蠕動速度，減肥的人可以主動吃。我們應該主動調整飲食結構，減少部分精細糧食的攝入，例如大米、小麥和糯米等。有便秘的患者可以適量吃

大家好我是你們的老朋友小董，感謝大家閲讀小董的文章，今天給大家一種長在地裏的野果，農村人叫它野地瓜，很多人都比較陌生，也有人會把它與紅薯聯繫在一起，其實並不是，野地瓜是一種食藥兩用的山珍野果，功效出

鄉間1種野果長在泥巴里，味道卻香甜如蜜，曾是農村娃的零嘴，如今城裏一斤賣70元，00後10後卻少有人吃過。隨着生活水平的提高，日常可選擇的食物越來越豐富，不管是農村人還是城裏人，如今兜裏的錢越來越多，

大家好，世界的美食因地區而異，不同景點的美食也各具特色。下面開啓你的美食之旅！以前在農村經常餓得沒飯吃的時候，總會下地去找一些野味。不過大多數人找的野味幾乎都是地上長的野果子，野果子既好辨別不會吃錯，

它就是野地瓜，又叫地瓜泡。有白色乳汁，分枝多，生長快，攀附力強，是集食用、藥用、綠化、觀賞於一體的多用途植物。野地瓜在果實成熟時期(6~10月)端午後，進行採摘，即使距離野地瓜20餘米外，也覺濃香撲鼻