墨子·兼愛中新聞

《墨子·兼愛中》記載：“昔者楚靈王好士細腰，故靈王之臣皆以一飯為節，脅息然後帶，扶牆然後起。比期年，朝有黧黑之色。”“黧黑之色”就是説這些朝臣們束腰束得臉色都黑黃黑黃的了，由此可見束腰節食對人體的損害