◆知點◆穀雨過後迎夏天 養生保健要注意
“ 雨生百穀,梨花風起。”4月20日我們迎來了穀雨節氣,這也是春季最後一個節氣,穀雨節氣的到來意味着氣温回升加快,春日漸去,夏日將至。 穀雨跟雨水、小雨等節氣一樣都是反映降水情況的節氣,由於穀雨節
“ 雨生百穀,梨花風起。”4月20日我們迎來了穀雨節氣,這也是春季最後一個節氣,穀雨節氣的到來意味着氣温回升加快,春日漸去,夏日將至。 穀雨跟雨水、小雨等節氣一樣都是反映降水情況的節氣,由於穀雨節
“二月節,萬物出乎震,震為雷,故曰驚蟄,是蟄蟲驚而出走矣。”驚蟄期間,萬物回春,陽氣生髮,如何順應體內肝陽之氣的變化,請見以下養生訣。多甘少酸驚蟄時節,肝陽之氣漸升,在飲食上,應避免過多
過年了,冬季已經逐漸遠去,春天已經邁着温暖的步伐走來,中醫有云:“春生、夏長、秋收、冬藏”,春季是萬物復甦,萬象更新的季節,也是我們人類養生保健的好時節,做好春季的養生保健工作,可以減少新的一年身體
過年了,冬季已經逐漸遠去,春天已經邁着温暖的步伐走來,中醫有云:“春生、夏長、秋收、冬藏”,春季是萬物復甦,萬象更新的季節,也是我們人類養生保健的好時節,做好春季的養生保健工作,可以減少新的一年身體患