天門冬素新聞

李子，是薔薇科李屬植物，別名嘉慶子、布霖、李子、玉皇李、山李子。其果實7~8月間成熟，飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美豔，口味甘甜，是人們最喜歡的水果之一。世界各地廣泛栽培。李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶

珠寶李是野生李中選育出的新品種，為廣西自行選育的李果新品種，屬無公害和地理標誌產品。果實近圓形至扁圓形，果實大小適中，果面深紫紅色，果肉淡黃至橙黃色，酸甜適中，肉質細嫩脆爽，果肉有香味、風味佳。珠寶李

健康是吃出來的，3種食物天天吃，補充營養，提高免疫力！葡萄性味甘酸平。生食能滋肝腎陰液，強筋骨。凡久病肝腎陰虛、心悸盜汗，乾咳癆嗽、腰腿痠痛者，均可為補養食品。常食鮮葡萄有補益氣血、通利小便的功效，適

香菇和此物是天生的敵人，不能一起食用，現在知道還來得及中醫認為香菇有益氣補飢、治風破血，化痰理氣等功效，但是香菇搭配食物上需注意，搭配對了會起到保健的功效，搭配錯了會產生問題。那香菇在搭配上有什麼要注

濕氣在中醫裏被稱為濕邪，對人傷害很大，又特別難以祛除。俗話説“十人九濕”，特別是中老年朋友更易中招。古人也對濕氣很害怕：“千寒易除，一濕難去。”濕氣太重的人，會出現3種“異常”，常吃5種食物，濕氣全排

李子，現在正是旺季，是上市的季節，同時也是我們生活中常見的一種水果。而對於李子，喜歡吃的人也不少，而且適當的食用，對人體也有一定的好處。那麼，李子有什麼營養價值？哪些人不能吃李子呢？下面就來看一下吧！

大家好，我是健養張醫師。寒冷的冬天已經過去，立春也來到了一段時間，在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，皮膚是十分的乾燥的，平時

各位趣友大家好，我是你們的老朋友健養小王醫師。立秋已經悄悄到來，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這

香菇和此物是天生的敵人，不能一起食用，現在知道還來得及中醫認為香菇有益氣補飢、治風破血，化痰理氣等功效，但是香菇搭配食物上需注意，搭配對了會起到保健的功效，搭配錯了會產生問題。那香菇在搭配

芹菜芹菜的味道非常重，所以很多人並不喜歡吃芹菜，可是芹菜是蔬菜中較為特別的一種食物，因為芹菜本身是含纖維素最多的蔬菜之一。所以吃芹菜不僅可以幫助消化，而且它帶來的飽腹感非常強，吃很少的量能夠讓身