夏天，天熱常吃這鹼性食物，改善睡眠，頭髮烏黑髮亮，口臭也好了發佈於: 美食2020-06-21標籤: 頭髮烏黑髮常吃睡眠質量膳食纖維 到了夏天，天熱是大家唯一的體會，太陽火辣辣的太陽曬的人們，只能躲在清涼的空調房裏，不得不説這天一熱對人們的生活影響還是比較大的。 首先就是皮膚了，很多人雖然都採取防護措施，還是阻擋不了肌膚被紫外線
