花生配“它”，比地黃丸還強，每天吃幾粒，好事來不停發佈於: 健康2020-06-11標籤: 好事來花生不飽和脂肪酸膳食纖維花生是最常見的堅果之一，也是我們餐桌上的常客，常吃花生可健脾和胃、滋潤皮膚、延年益壽，自古以來花生就有“長生果”的美譽。它既可以作為堅果，又可以作為菜，為人們所食用。吃過花生的人，大部分會覺得口感
