嫩玉米新聞

夏天是玉米成熟的季節，既新鮮又便宜。鮮嫩的玉米飽腹感強，玉米的營養豐富，富含蛋白質、維生素、礦物質、碳水化合物等，既可以當菜，還是重要的糧食作物。另外它還富含粗纖維，更是減肥黨最好的代餐。嫩玉米最簡單