家醫柯大夫黑木耳新聞

柯大夫，你好！體檢查出缺鐵性貧血，我上網查了一下，發現黑木耳含鐵量遠高於其他食物，於是天天吃黑木耳。現在一個月了，貧血指標絲毫沒有改善，怎麼會沒用呢？家醫柯大夫黑木耳補鐵不靠譜！主要原因有三：