小米綿粥By新聞

小米粥養胃，加上它效果加倍，隔三差五喝一碗，脾胃都變好

馬上秋分了，這天氣的變化也越來越明顯。尤其是一天下來，温差挺大的，一早一晚涼颼颼的，中午卻陽光明媚，甚至還會有點熱。這種一天下來，冷熱氣温之間的轉變對身體最不好了，人們不光容易着涼，還有引起一些腸胃不