那些經常睡不夠的人,後來都怎麼樣了?看完再也不敢熬夜了!
睡眠不足對現代人來説實在是太司空見慣了。寫論文、刷劇熬夜簡直是家常便飯,各種各樣的煩心事,也會讓我們輾轉反側,一夜睡不好。可熬夜給我們帶來的麻煩也很明顯,第二天我們會感覺昏昏沉沉沒法集中注意力,甚至別
睡眠不足對現代人來説實在是太司空見慣了。寫論文、刷劇熬夜簡直是家常便飯,各種各樣的煩心事,也會讓我們輾轉反側,一夜睡不好。可熬夜給我們帶來的麻煩也很明顯,第二天我們會感覺昏昏沉沉沒法集中注意力,甚至別
本文轉自:人民日報 今天離開家時關門了嗎?剛才打招呼的那個人叫什麼名字來着?……在日常生活中碰到這類突然“想不起來”的事,人們的第一反應往往是:糟糕,我不會是得了阿爾茨海默病吧? 阿爾茨海默病(英