大黃米的功效與作用禁忌，補充營養、提高免疫力
大黃米的外觀與小米十分相似，它是禾本科植物黍的種仁，外表多為金黃色，可用來煮粥，也可以用來製作各種特色小吃，今天為大家介紹的是大黃米的功效與作用的，同時也會讓大家瞭解大黃米的禁忌，能讓大家對它多一些
明日處暑，這1物要常給家人吃，香甜軟糯，輕鬆趕走“秋老虎”
明日處暑，這1物要常給家人吃，香甜軟糯，冰涼清爽，健脾和胃，輕鬆趕走“秋老虎”。《史記·太史公自序》中有句話：春生夏長，秋收冬藏。一年分為四個季節，每個季節有每個季節應該做的事情，而這四個季節又用
立秋後，此米要多吃，鐵是菠菜4倍，鈣是雞蛋2倍，多吃增強免疫力
最近北方三天兩頭的下雨，因此氣温就有點下降了，尤其是早晚的時候，真的是很涼快！每年的秋天，不僅天氣乾燥，人們的免疫力也跟着下降，所以我們要多吃一些有營養的食物，不知道最近怎麼回事，兒子的食慾一點都不好