給大家推薦3種運動方式，在家就能降血糖！發佈於: 健康2023-04-10標籤: 身體主治醫師居家運動動作今天給大家推薦3種運動方式，在家就能做，在家就能降血糖。1.做家務吃飯後，做家務，拖地板、洗刷刷等，同樣可以降血糖。推薦理由：要知道飯後30分鐘內不坐下，洗洗涮涮，不僅家變得整潔，同樣有利於控制餐後血
