山西省中醫院新聞

山西省中醫院裴瑞瑞 所謂“初春養生肝為先”，中醫認為，春季在五行中屬木，而人體五臟之中肝也是屬木性，因而春氣通肝。春季肝氣旺盛而升發，是肝旺之時，因此春季是養肝的大好時節。但需要注意，肝臟有四“怕”

日本厚生勞動省發佈的最新數據顯示，日本超過100歲的老人數量已經達到了86510人！日本最長壽的老人名叫田中加子，她出生於1903年，那一年萊特兄弟剛剛建造出第一架飛機。2019年，118歲的她經過了

出品 | 山西省中醫院作者 | 山西省中醫院針灸皮膚科 鄭輝 張月編輯 | 胡鑫春季回暖，氣温上升，萬物復甦，生機勃勃，人也開始充滿了活力。《黃帝內經素問·四季調神大論篇》寫到：春三月，此謂發陳，天地

不知不覺間衣服穿得越來越厚，氣温也降到了個位數……這一切都在提示我們：冬天來啦！按照“春生、夏長、秋收、冬藏”的自然規律，冬天正是養生的最佳季節。其實，每年一到這個時候，市場上就會推出各種各樣的養