忠告白菜新聞

忠告，白菜和此物是天生的敵人，不能一起食用，儘早瞭解潤腸排毒，便秘是困擾很多人的難言之隱，其實可以在飲食中適量加點白菜，白菜中膳食纖維含量很豐富，能加強胃腸道的蠕動，幫助消化和把體內垃圾毒素排出體外。

忠告，白菜和此物是天生的敵人，不能一起食用，儘早瞭解潤腸排毒，便秘是困擾很多人的難言之隱，其實可以在飲食中適量加點白菜，白菜中膳食纖維含量很豐富，能加強胃腸道的蠕動，幫助消化和把體內垃圾毒素排出體外。

?大白菜是冬天的時令菜，營養價值很高，價格又便宜，既能炒食也能涼拌還能燉食或者做餡，能製成多種味道不同的美味菜品，是真正物美價廉的蔬菜了，有清除體內毒素、利尿通便的作用，可用於治療咳嗽、咽喉腫痛等症