性質寒涼新聞

苦涼菜是一種味道比較苦，而且性質寒涼的野生綠葉蔬菜，它主要生長在山地荒野中，很多時候都被人們當成田間雜草除掉，在中國大部分地區都能看到苦涼菜的存在，它性質寒涼能清熱解毒預防上火也能緩解便秘，它的功效還

1、綠豆湯熱的喝還是冷的喝冷的喝更好綠豆湯的主要材料是綠豆，綠豆湯滋味可口，營養價值高，在綠豆中含有豐富的蛋白質、礦物質等營養成份，從中醫的角度來説，綠豆味甘，性涼，具有很好的防暑解暑、清熱除煩的作用