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通訊員 傅軒 記者 陸康潔高温季節，人體的代謝率也相應增加，因為大量出汗使得鈉、鉀、鈣、鎂等礦物質丟失較多，這時候就需要補充水分，如何正確飲水？揚州大學附屬醫院臨牀營養科主治中醫師徐傳翀為您支招。

通訊員 傅軒 記者 陸康潔天氣炎熱，市民穿着普遍比較清涼，磕磕碰碰在所難免，如摔傷、燙傷等。如果發生外傷，應該如何正確處理？本報邀請揚州大學附屬醫院護理部副主任、主任護師、國際造口治療師俞萍為您講解。

漫畫：沈江江《中國居民膳食指南(2022)》近日發佈，怎樣吃才健康呢？蘇北人民醫院北區醫院（市二醫院）營養師凌紅介紹，新版膳食指南提煉出了平衡膳食八準則：一、食物多樣，合理搭配；二、吃動平衡，健康

漫畫：沈江江進入4月份後，我市氣温將逐漸回升，到處是花紅柳綠，此時也是手足口病等疾病的高發季節。目前疫情防控形勢複雜，如何讓孩子們遠離手足口病呢？據市疾控專家介紹，手足口病是由腸道病毒引起的傳染