抽筋的原因新聞

腳抽筋，尤其夜間睡覺時出現腳抽筋，相信很多人都試過。夜間腳抽筋時一般會讓人直接痛醒，而且持續很久，讓人痛苦難耐。在很多人的觀念裏，抽筋就是缺鈣，補鈣即可。事實上除了小朋友因為要長高，出現腳抽筋多可能是

相信很多人都有過小腿“抽筋”的親身體驗。那滋味真是讓人記憶深刻。很多人在出現小腿抽筋後的第一反應是“缺鈣”，但事實上是這樣嗎？“抽筋”是什麼“抽筋”學名為肌肉痙攣，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象

有一種疼，常會讓你夜半驚醒、淚流滿面，那就是腿抽筋。青春期長身體的時候，多會出現腿抽筋，大人們就會説要補鈣了。而過了青春期，還會出現腿疼抽筋，就應該對症治療和預防。 ■早報記者 許奕梅 通訊員 張

我們很多人都有過這樣的一種經歷，那就是正在睡覺的時候突然感覺自己的小腿抽筋了，這種抽筋來得時候沒有什麼徵兆，而且會持續一段時間，不僅會影響到我們的睡眠質量，還會讓我們感受到很疼痛，那為什麼會有這樣的情

對於準媽媽們來説，懷胎十月可以説是既幸福又痛苦。幸福的是馬上就可以見到可愛的寶寶，而且可以享受到家人的照顧。痛苦的是懷孕期間要面臨各種妊娠反應，像前期的孕吐、中期的抽筋、後期的水腫……可以説每個時期身

今天是《5分鐘熱度》守護你健康的2028天 基本每個人都有過抽筋的經歷，會非常疼痛緊張，這時候很多人會選擇在做一下按摩和拉伸去緩解，有的人會選擇靜待它結束。 但抽筋到底要怎麼解決？ 是吃鈣片？

生活中很多人都遭受過肌肉抽筋帶來的短暫疼痛感，短短十幾秒，卻讓人“咬牙切齒”。這時，大部分人通常會認為是“缺鈣了，得抓緊補鈣”。其實，引起抽筋的原因不止有缺鈣，還要注意以下這些原因，做到“對症處理”