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在日常生活中，我們應該知道，如果我們想讓自己的身體變得健康，一年到頭都不生病，我們就應該關注生活的方方面面。畢竟我們身體抵抗力提高了，沒有辦法控制那些疾病。如何保持健康？1、科學飲食：少吃

在日常生活中，我們應該知道，如果我們想讓自己的身體變得健康，一年到頭都不生病，我們就應該關注生活的方方面面。畢竟我們身體抵抗力提高了，沒有辦法控制那些疾病。如何保持健康？1、科學飲食：少吃一兩