無水無糖新聞

用蒸熟的南瓜泥加上面粉做成千層餅，一點水不用加，先蒸後煎，層次分明、鬆軟香甜、營養健康，比蛋糕麪包還好吃。南瓜的營養豐富，有排毒養顏、強身健體、健脾和胃的功效。經常食用南瓜，對視力和骨骼的發育也有一定