時令水果新聞

關注我，每天精彩不斷！導讀：秋冬水果不能少，多吃這5種時令水果，滋補養人，舒舒服服過秋冬天氣逐漸變冷，很多人在天冷的時候只吃熱食，像水果這種冷食就自動忽略。其實在天冷的秋冬季節，水果恰巧是不能缺的。因

秋季是豐收的季節，不僅有很多秋季時令蔬菜趕着陸續上市，圖賣個好價錢，部分秋季時令水果也會趕在冬季來臨前，成熟上市。秋季是吃水果的最佳時候，因為秋季的秋燥感強烈，平常雖能吃肉貼秋膘，吃蔬菜補充維生素，但

炎炎夏日，稍微一動就會流汗，特別是在運動過程中易出現口渴。很多人會立馬喝冷飲來降温解暑，但冷飲會對腸胃或心血管帶來傷害。不妨夏季多吃一些時令水果，口感好且營養足。 夏季吃哪些時令水果好？ 1、西瓜

櫻桃櫻桃富含蛋白質、胡蘿蔔素、糖、磷、維生素C、維生素A等豐富營養物質，每100克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居水果首位，具有抗貧血、祛風勝濕、防治麻疹等養生功效。楊梅楊梅果實色澤鮮

櫻桃櫻桃富含蛋白質、胡蘿蔔素、糖、磷、維生素C、維生素A等豐富營養物質，每100克櫻桃中含鐵量多達59毫克，居水果首位，具有抗貧血、祛風勝濕、防治麻疹等養生功效。楊梅楊梅果實色澤鮮豔，汁液多，酸甜可口

【愛喝冷飲的試試這個，時令水果搭配網紅茶飲，一口下去渾身舒坦】​炎熱的夏天離不開冷飲，我家更是每天都要喝一點。不過我家的冷飲並不是買的，而是我自己調製的，之前調製了凍檸茶，家人很喜歡，粉桃快樂水也得到