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今年的夏天似乎來的十分迅猛，氣温一路飆升，人們普遍會比較貪涼，加上最近連綿的陰雨天導致空氣中瀰漫了大量的濕氣，這個時候人體很容易遭到濕邪入侵，寶寶也不例外。家長可以留心觀察一下，如果寶寶很容易疲勞，總

經常會聽見人們這樣説“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”其實這句話是形容人體內的濕氣過重，讓人的精神無法提起來，從而影響人們的生活質量的。那麼你到底是不是濕氣重？濕氣重又有哪些症狀呢？以下幾點

很高興在這裏看到大家的身影，養生大家並不陌生，但如何養生，如何使我們的身體達到平衡點，這其中的方法最為關鍵。在人的一生中，最值得珍惜的東西是什麼?不同的人不有同的答案，有的人説是快樂，有的人説是金錢，