地三鮮、水三鮮、樹三鮮，指哪些食物？常吃，防病又養顏發佈於: 健康2020-05-30標籤: 三鮮些食物春天常吃養生先説地三鮮，春筍是其一，吃起來非常脆嫩爽口，是特別熱門的天然蔬菜之一。春筍中富含膳食纖維，熱量低脂肪含量也低，春天常吃，能幫你解膩刮油，促進消化，腸道會越來越健康。蘿蔔是其二，雖然冬天也有，但春天的蘿
