有益健康新聞

現在的人們對生活質量要求越來越高，而且抖音、微信等交流工具的流行，使人們能夠接觸到的信息和知識也越來越多，越來越方便。一些我們平常經常聽到的“健康建議”，其實並不是正確的，甚至還會影響健康。以下三個常

轉眼間2021已經進入下半年8月了，8月初一週的30度高温天氣，太陽高照烈日炎炎，眼下立秋之日也到了，秋高氣爽但氣温依舊很高！立秋後並不是真的秋天來了，連續一週平均22度才是正真的秋天來臨。立秋之後

大家好，我是康普李醫師。如今我們正式告別了立秋，進入了秋天的懷抱，在這種温差較大的季節裏，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機。除此之外，立秋後，人

茄子非常的實惠，一斤2元就可以買到。茄子含有的維生素E有防止出血和抗衰老功能，茄子中維生素P的含量很高，能增強毛細血管的彈性，減低脆性及滲透性，防止微血管破裂出血。對於容易長痱子、生瘡癤的人尤為適宜。

立冬已經很久一段時間了，而馬上迎接的就是立春，而立春則是寒冷的冬季即將過去，暖和的春天即將馬上來到。在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個

大家好，我是專注於養生科普的康復萬醫師。寒冷的冬天已經過去，立春也過去一段時間，在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，皮膚是

大家好，我是婦科陳醫師。寒冷的冬天已經過去，立春也是剛剛來到，在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，皮膚是十分的乾燥的，平時除

大家好，我是婦科陳醫師。寒冷的冬天已經過去，立春也是剛剛來到，在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，皮膚是十分的乾燥的，平時除

大家好，我是健養張醫師。寒冷的冬天已經過去，立春也是剛剛來到，在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，皮膚是十分的乾燥的，平時除

立冬已經很久一段時間了，而馬上迎接的就是立春，而立春則是寒冷的冬季即將過去，暖和的春天即將馬上來到。在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個