來源東方IC新聞

今天迎來大暑節氣，意味着一年之中最炎熱的日子已經到來。上海中醫藥大學附屬龍華醫院中醫預防保健科副主任醫師李少濱指出，大暑節氣，養生最主要的是清熱解暑、清心養心、健脾除濕，此外還應注意運動和飲食調養。圖

來源/東方IC今天正式“立秋”，但是，秋卻還在很遠處。《月令七十二候集解》裏提到：“七月節，立字解見春（立春）。秋，揪也，物於此而揪斂也。”“立”是開始的意思，“秋”是指莊稼成熟的時期。古人説“立秋”