每天這樣甩手3分鐘,不花1分錢,渾身疾病變少了,不妨在家試試
在人的一生中,最值得珍惜的東西是什麼?有的人説是快樂,有的人説是金錢,有的人説是家庭,但方醫師認為,這一切的基礎都來源於就健康的體魄,身體健康才應該是生命中最該看重的事情。老年人,總是有各種小問題,腰
在人的一生中,最值得珍惜的東西是什麼?有的人説是快樂,有的人説是金錢,有的人説是家庭,但方醫師認為,這一切的基礎都來源於就健康的體魄,身體健康才應該是生命中最該看重的事情。老年人,總是有各種小問題,腰
一、心,身體的最高統帥《黃帝內經》裏説:“心為五臟六腑之大主”,“主不明則十二官危”。意思就是,如果把身體比作一個國家,那麼心就好比君主,是一個國家的最高統治者。心主宰五臟六腑、形體官竅的生理活動。只